Mooi Coaching & Training                                                                                             Tel.: 06 - 488 15 668                                                                          E-mail: info@mooicoachingentraining.nl

Uitgangspunten van MOOI zijn:
 
Alles wat je nodig hebt, zit in je

Gedachten creëren je gevoel en je toekomst

Accepteer negatieve gedachten en focus je op positiviteit

HEEL je emoties

Alle emoties mogen er zijn. Ook de negatieve emoties. Irritatie, boosheid, verdriet, etc. zijn emoties die bij het leven horen. Herken ze, erken ze, ervaar ze en laat ze los. Emoties die je in het NU ervaart, horen bij mens-zijn. Onderdruk je ze, dan hou je deze emoties juist vast. Daardoor worden ze sterker en komen ze vaker terug in de toekomst. Het leven kent pieken en dalen. Je hoeft je dus niet altijd positief en goed te voelen. Juist van de dalen, kun je veel leren. Uit je emoties in het NU en ga je lessen aan!

Loslaten geeft ruimte voor je echte zelf

Het enige dat telt is het NU

Geen schuld

Je bent 100% verantwoordelijk voor je leven

Onvoorwaardelijke acceptatie van jezelf en van dat wat is, maakt je vrij